Wat heb jij nodig om je gezond en in balans te voelen?

Schrijf je in voor mijn inspiratiemail

Friede

12 juli 2022 •

Gedurende ons 3 maanden traject heb ik je meegemaakt als zeer sterke en doortastende coach.

Iemand die enerzijds veel ruimte geeft aan het individuele verhaal van mij en daarmee aan de slag gaat om zich te verplaatsen in mijn situatie en mijn noden.

Maar anderzijds ook vanuit een heldere en duidelijke visie welk traject ik moet volgen om me te ontworstelen aan de situatie waarin ik vastloop.

Het was bijzonder fijn en krachtig dat je in elke sessie ook echt de ruimte hebt gehad (zowel in tijd als in echte en volledige aandacht) om enerzijds mij te laten binnenkomen met mijn verhaal van de dag of de afgelopen periode.

Maar vervolgens volgde je ook nog steeds je eigen pad en stuurde je me verder.

Hierbij had ik ook steeds het gevoel dat je niet alleen reageerde maar ook opereerde vanuit een systeemaanpak of stappenplan voor me die verder keek dan van sessie naar sessie.

Dit zorgde voor een mooie balans van luisteren en sturen.

Op een ander niveau vond ik het uitermate sterk en onderscheidend dat je niet als een “one-trick-pony” een bepaalde invalshoek hanteert naar een persoon, maar dat je een balans in invalshoeken vind met meerdere ingangen / pijlers:

  • Voeding en stofwisseling
  • dagelijkse gewoontes en gedragspatronen
  • bagage in je denken uit het verleden dat groei kan belemmeren
  • spiritualiteit en meditatie
  • sport, beweging en ontspanning
  • etc

Al dat kun je op een behoorlijk doorwrochte manier bij elkaar en in balans brengen

Mijn reactie

Het was een mooie uitdaging, maar zeker niet zonder resultaat.
Nu doorpakken om dit vast te houden.

Vond het een feestje om met je te mogen werken!

Voel jij nou ook dat het tijd wordt om je leven onder de loep te nemen?
Neem gerust contact met op.