Daar ben je. Tijd om wat veranderingen te brengen in je leven.
Dat begint met inzicht in je leefpatroon.
Als je niet bewust bent van wat je doet, eet, hoe je beweegt en denkt.
En als je niet weet of dit je dient of niet dient, dan maak je makkelijk keuzes die niet zo handig zijn voor je.
Of erger nog, zelfs helemaal niet goed zijn, voor je.
Als Energetisch Leefstijlcoach werk ik holistisch.
Dit betekent, dat ik alle facetten van jouw leven met je bekijk.
Als we dit samen hebben besproken bij een eerste samenkomen, dan gaan we een stappenplan maken.
Een plan die te doen voelt voor jou.
Hierbij kan het wel zijn dat ik je uitnodig om uit je comfort zone te gaan.
Omdat ik altijd (energetisch/klassieke) massages heb gegeven en ontspanning enorm belangrijk is, zit er in dit traject ook een heerlijke ontspannende sessie.
3 maanden: 6 x een sessie + om de week een focus call + e-mails met fijne documenten en app contact als dit nodig is.
Om je erin te houden, is het de bedoeling dat alle sessies in deze 3 maanden plaatsvinden.
Wat is het doel?
Mijn doel voor jou is jou zoveel inzicht en kennis te geven, dat jij precies weet wat jij voor nu en altijd voor jezelf kunt doen.
Dit traject leert jou te begrijpen wat je voor jezelf kunt doen.
Hoe leef jij, beweeg jij, voed jij jezelf, ontspan je voldoende, wat zijn je kernwaarden, hoe deal jij met je emoties, hoe is je mentale en emotionele gesteldheid.
Want weet je, alles kan je stress geven. En stress mag er zijn, maar als het te lang aanhoud, dan gaat het tegen je werken.
Waarom: de stress-ass is te lang actief en zorgt ervoor dat alle fysiologische (hormonale) processen verstoord raken.
Dit betekent dat de schildklier as en de gonaden as (of wel de geslachtshormonen as), minder of zelfs niet kunnen werken.
Met alle gevolgen van dien!
Vermoeidheid, insulineresistent, lekke darm, ontevreden gevoel, emotioneel
Het gaat hier om chronische stress!
Laaggradige ontstekingen met alle gevolgen van dien.
Doel is om de bijnier as tot rust te brengen.
Hoe?
Met leefstijl!!
Stap voor stap!
Eerst inzicht, dan overzicht, vallen en opstaan.
In dit 3 maanden traject loop ik met je mee.
Ik wil om te beginnen natuurlijk alles van je weten, nou ja, bijna alles.
Je krijgt mails naar aanleiding van wat we hebben besproken en we hebben app contact voor als je even een vraag hebt of vastloopt.
Grappig genoeg is het zo, dat wanneer je dit pad ingaat, dit altijd onderdeel zal zijn van jouw leefpatroon.
Ook wanneer het even minder gaat en je in je oude valkuilen trapt, dan weet je sneller te herpakken.
Daarom is dit traject voor het leven!
Ben je geïnteresseerd?
Heb je vragen? Stel ze gerust!
Dit is een waardevolle investering in jezelf!
Jouw persoonlijke waarde en ontwikkeling stijgen enorm! Dit is onbetaalbaar.
Hier heb je heel leven profijt van.
Investering in euro’s
Ik vraag € 950 voor het traject van 3 maanden met de 6 sessies, focus calls, e-mails en persoonlijk app contact.
