Je voelt je moe en niet gezond en fit
Jij, die soms het idee heeft geen leuke moeder meer te kunnen zijn voor de kinderen
en zich al helemaal geen leuke vrouw meer voelt.
Je sleept je door de dag. Futloos. Genieten lukt ook al een lange tijd niet meer.
In je hoofd voelt het chaotisch en je komt met regelmaat niet op de woorden die je zou willen zeggen.
Je wordt letterlijk en figuurlijk zó moe van jezelf.
Herken je dit?
Het is weekend. Vroeger vond je het heerlijk om met het gezin op pad te zijn. Nu is het zo dat manlief geen tijd heeft. Zelfs niet in weekend. Dit betekent dat jij het vermaak programma aan moet zetten.
Daar ga je, met de hond en kinderen naar het bos.
Je sleept je ene voet voor de andere en kan alleen nog denken aan hoe het zou zijn als je nu heerlijk onder een deken op de bank zou liggen. De kinderen vinden eikeltjes en kastanjes en vragen enthousiast; mama kunnen we hier straks mee knutselen thuis. Tuurlijk zeg je. Maar je hebt hier zo geen zin in. Wat een gedoe.
Het idee alleen al, dat je alles uit de kast moet trekken en als ze klaar zijn, het ook nog moet opruimen, vreselijk.
Je beseft dat het bijzonder is dat je geen plezier hebt met ze en je vraagt je af wat er met je aan de hand is.
Je komt er steeds meer achter dat je niet meer leuk naar je vriendinnen kan reageren. In de groepsapp vraagt één van hen om hulp.
Ze heeft gedoe met haar vriend. Je komt erachter, dat het je niet meer lukt om die emotionele opvang te geven. Je voelt je onverschillig en reageert niet. Je schrikt ervan.
Dit ben ik toch niet!
Op het schoolplein voel jij je die brave moeder, die altijd alles regelt. Vader is tenslotte altijd al vroeg naar zijn werk en áls hij er is, hangt hij de leuke papa uit.
Jij bent die moeder, die ze leert de handjes te wassen en de voeten vegen, om maar te zwijgen van, hoe ze hun eigen speelgoed op moeten ruimen. Wanneer een moeder jou aanspreekt en zegt; wat heb jij leuke kids zeg! Besef je, je hebt gelijk, dat zijn ze ook.
Ik ontkom alleen niet aan de gedachten, dat je niet kan wachten om ze ’s avonds in bed te leggen. Wat erg!
Dan zijn er van die momenten waarop vrienden voorstellen te willen borrelen met elkaar. Leuk! zeg je, maar je voelt aan alles dat je er zo geen zin in hebt. Maar goed, daar ga je, boodschappen doen, de salade maken die iedereen zo lekker vindt.
Daar komen ze.
Je schenkt wat drinken in en zet alles op tafel. Heerlijk zeg, dat je dit zo regelt, wordt er gezegd. Je weet er een glimlach uit te persen.
Ik kijk even bij de kinderen, zeg je als smoesje.
Je gaat even liggen op je bed en je merkt dat de tranen over je wangen lopen.
Moet ik echt terug! Zo was het toch nooit, wat is er met me?
Je staat op en kijkt de tuin in. Je ziet de wildgroei. Struiken moeten gesnoeid worden, een plant moet overgepot. Onkruid tussen de tegels vandaag en je mini moestuin is chaos. Dit wordt toch nog nooit wat zo, denk je.
Vroeger zou je gelijk naar buiten gaan, de kinderen enthousiasmeren om te helpen, en heerlijk aan de slag. Je houdt van de natuur en in de tuin zijn, maar nu, je moet er niet aan denken. Vreselijk, wat een gedoe.
Je zakt terug in je stoel. Je kan wel janken!
Wat gebeurd er met me. Straks raak ik alles kwijt wat me dierbaar is, als ik zo doorga.
Mijn vriendinnen betrekken me al niet meer zo, mijn man doet zijn eigen ding, mijn kinderen willen liever ergens anders zijn.
Het voelt steeds zwaarder om naar mijn werk te gaan, ik doe niet altijd wat ik moet doen, straks ontslaan ze me.
En mijn kinderen, straks vinden ze me een stomme moeder.
Je vraagt je af of je man je nog wel leuk vindt?
Als mijn vriendinnen me maar niet een egoïstische trut vinden.
Ben ik nou echt zó moe, dat ik nergens meer leuk op kan reageren?!
Als je zo doorgaat en niets verandert, kom je straks helemaal je bed niet meer uit.
Dan ben je zó moe, dat je helemaal niets meer kunt.
Dit kan anders. Dit moet anders, dat voel jij inmiddels ook.
Je bent niet meer de persoon die je was. Die liefdevolle vrouw, waar is ze gebleven?
Ik ga je helpen!
Neem even contact met me op voor een gratis sessie, dan zal ik je laten weten wat ik voor je kan doen.
Je krijgt ook gelijk wat tips. ♡ bellen mag ook, mijn nummer is 06 2422 8535.
Is deze stap nog iets te groot voor je, download dan mijn e-boek #liefzijnvoorjezelf
Moet je het alleen wel gaan lezen hè ????
Maar als je eerlijk bent, ga je dit niet lezen, dus is een gratis sessie nuttiger.
Sonja Zuidema, Energetisch Leefstijlcoach, 06 24 22 85 35, Oud Beijerland
Lifecoach, Lifestyle, life Waardestylecoach, Hoeksch
