Wat heb jij nodig om je gezond en in balans te voelen?

Schrijf je in voor mijn inspiratiemail

3 juni, 2019

Als binnenvetter praat je niet makkelijk, zonde

Als binnenvetter is het lastig om over je gevoelens praten. of misschien ben je wel zo’n typ die het naar de buitenwereld mooier maakt, dan dat het in de binnenwereld voelt Wanneer je voelt dat het je blokkeert, dan is….

18 april, 2019

Zo dan, wat een mechanisme!

Zo dan, wat een mechanismes hebben wij gecreëerd voor onszelf zeg!! Deze periode gebeurd er veel. Ik hoor het bij meer mensen om me heen. Er moeten oude patronen doorbroken worden. Mijn lijf voelt belast. Mijn nek doet al langere….

6 februari, 2019

Placebo vs Nocebo

PLACEBO   Placebo effect heb je vast eens van gehoord. Je krijgt een pil , die bestaat uit zoetstof en die dus geen werkzame bestanddelen én geen bijwerkingen heeft, die jou alleen maar meer ziek kunnen maken. De arts/behandelaar zegt….

24 januari, 2019

Regelmatig DUIZELIG!! En nu?

Regelmatig DUIZELIG!! En nu? Je kunt verschillende keuzes maken, zoals je dit altijd kunt doen! De vraag is, wat past het best bij jou om te doen. Ren je naar een arts? Ga je op zelfonderzoek uit? Ga je alternatieve….

23 januari, 2019

Puppy Power!

Pup in huis, LEUK!!, maar hoe gaat het met jou nu? Het is allemaal zo leuk! Zijn snuitje, zijn ondeugende streken, het mogen opvoeden en verzorgen van zo’n kleintje. Alsof je opnieuw een baby hebt. De eerste maand zie je….

10 januari, 2019

Lukt jou dat, echt tijd maken voor JOU?

Lukt jou dat, de keus maken om te kiezen voor jezelf en jouw ruimte daarin in te nemen? Tot voor kort lukte me dat niet hoor. Nu, na een roerig half jaar met verlies en geboorte, verdriet en plezier, voel….

19 juli, 2018

Maak jezelf vrij! Je hebt NU de kans

Wat trek jij je aan?? Stel je jezelf deze vraag wel eens? Welke emotie neemt de overhand bij jou? Of voel je eigenlijk helemaal niets. Laat jij je (onbewust) leiden door Angsten Boosheid en frustratie Verdriet Overdreven blijheid Ergens weet….

13 juli, 2018

De vakantie gaat beginnen. 6 weken lang! Leuk of niet

De vakantie gaat beginnen. 6 weken lang! Leuk of niet? Andere jaren vond ik het lastig om mijn eigen ruimte in te nemen. Dit resulteerde dan in, met enige regelmaat licht gefrustreerde reactie van mijn kant. Al werd er op….

8 december, 2017

IK WIL GEWOON HUILEN, MAG IK!!

Mag jij huilen van jezelf? Mocht je huilen van je ouders? Gaat het er steeds om wat de ander er van zal vinden? Hoeveel mensen mogen er NIET huilen? Velen! als je het mij vraagt. Tijdens de opvoeding wordt er….

28 november, 2017

Sta eens stil!

Doe nou eens rustig! Wat maakt dat je altijd alles snel wilt doen en daardoor voorbij gaat aan jezelf en de mooie dingen in het leven? Stil staan bij wat er is, dat is echt een dingetje voor de mensheid,….